keskiviikko 13. huhtikuuta 2011

Wrap-rullat

Mun isällä on tänään synttärit ja yritin kehitellä jotain vähän terveellisempää tarjottavaa sellasten perinteisten mättöjen kuten lihapasteijoiden ja pizzan rinnalle. Tällasista tarvikkeista lähdettiin liikkeelle:

 ohuen ohut broilerin fileeleike 150g, kevyt (10%) aurinkokuivatuillatomaateilla ja mozzarellalla maustettu sulatejuusto 200g, täysjyvävehnä tortillapohjat 8kpl, lehtisalaattia sekä tuorekurkku

 sulatejuustoa tortillapohjalle ja lehtisalaattia, broilerleikettä ja tuorekurkkua päälle

 koko komeus rullalle ja sopiviksi paloiksi

lopputulos. toivotaan, että näitä vielä riittää silloinkin kun itse sankari pääsee töistä, menekki on nimittäin ollut aika kiitettävää..:D

Onko tällasille ruokaohjeille (ja yleensä vähän kevyemmille sellasille) mitään tilausta vai jätänkö tän ainoaksi?:)

9 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

juuuu, lisää ruokaohjeita vaan c:

Viivi kirjoitti...

Mä ainakin tykkään aina lukea kaikkia reseptejä ja inspiroitua kuvista. Eli antaa tulla vaan :)

Eileen kirjoitti...

Olisko sulla hyviä kevyitä kavisruoka vinkkejä?

Ahmatti kirjoitti...

Hei kylläpä näyttää hyvälle toi! ite oon huomannu et mausteen nälkään auttaa kans ku ostaa sellasen taco-maustepussin ja sit paistaa lihaa/soijaa siinä ,ja lisäks pistää kuppiin PALJON salaattia ja tomaattia, ja joku reilu desi sitä lihaa siihen, nälkä lähtee ja hyvää on : )

Anonyymi kirjoitti...

Hyyvältä näyttää!
Lisää tämmösiä ehdottomastii =)

Bella kirjoitti...

ainosi & Viivi,
Kiva kuulla, lisää siis tulossa!:)


Nancy-Oliver,
Hmm.. No eipä oikeestaan tule nyt suoralta kädeltä mieleen. Mä aina sävellän ihan ite tunteella jotain keittiössä ja luulempa, että tulossa on myös kevyitä kasvisvaihtoehtoja, koska kasvikset on terveellisiä!:)


Anonyymi,
kiitti vinkistä!:)


saramariajosefina,
Selvä!(:

Rii kirjoitti...

Heippa:)

Tehtiin vastaavanlaisia siskon lakkiaisiin, ja vinkkinä jos teet uudemman kerran, kannattaa valmiit rullat laittaa hetkeksi elmukelmun sisään ja jääkaappiin, niin tortillat vähän maustuu ja mehustuu :)

Ja kannatan lisää ohjeita, tietty! :)

paljon tsemppiä!!:)

EPA kirjoitti...

Wau! hyvännäkösiä :) oikeestaan ihan täysin uus tyyli tehdä tortilloja mulle! :) Ilmottaudun tässä samalla sun uudeksi lukijaksi, sul on tosi hauskoja/hyviä kirjotuksia ja muutenki mielenkiintosta asiaa! good! :)

Bella kirjoitti...

Rii,
Jeps, kiitti!:) Kieltämättä rullien maku vaan parani muutaman jääkaapissa vietetyn tunnin jälkeen!

EPA,
Ja sen lisäks, et näytti hyvältä, maistu myös! Kiitti, tervetuloa!:))